【高中部 第十三周国旗下演讲】文武之道，一张一弛
高三（7）班 易睿泓
2017.11.20
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《文武之道，一张一弛》。
古语云“张而不弛，文武弗能也，弛而不张，文物弗为也，一张一弛，文武之道也。”本周我校即将迎来第十四届校运会，这是正是展现运动精神的一个舞台，也是对身体素质的一种体现，身体是革命的本钱，没有良好的身体素质是无法取得优异的学习成绩的，在此预祝珠海北大附属实验学校运动会取得圆满成功，希望同学们能够赛出水平，赛出精神。
对于距离高考不到两百天的我们，同样也要注重身体素质与学习成绩并重，要有不破楼兰终不还的信念和屹立不倒的体魄来应对高考。在此，我有几句话想和大家共勉：
一、珍惜光阴
要珍惜光阴，时间如白驹过隙，稍纵即逝，所以我们要抓紧每分每秒。
二、志存高远
要志存高远，对自己有信心，即使身处困境也当“穷且益坚，不坠青云之志”
三、持之以恒
要持之以恒，脚踏实地，唯有恒心才能使我们到达成功的彼岸。骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍，千万不能因为一点困难就放弃追求。
四、劳逸结合，松弛有度
要学会生理与心理结合，劳逸结合，松弛有度。汪国真曾说过：“没有比教更长的路，没有比人更高的山。”高考在很大程度上便是一场与自己的较量，让我们知道究竟能在逐梦路上走多远，在超越之峰上爬多高，这必定是一场艰难的征程，而我们永远不能停下脚步。
最后再次祝校运会能够圆满成功！